Hop til hovedindholdet

Scleroseforeningens lokalafd. Storkøbenhavn Vest logo

Kom og deltag i Yin yoga

Dato og tid

Onsdag d. 1. maj 2024 kl. 14:00 til onsdag d. 22. maj 2024 kl. 15:30

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 8. maj 2024 kl. 15:00

Sted

KULA yoga studio , Kirke Værløsevej 26A,, 3500 Værløse KULA yoga studio
Kirke Værløsevej 26A,
3500 Værløse

Kom og deltag i Yin yoga

Arrangementsbeskrivelse

Vi mødes til Yin yoga 4 onsdage i maj kl.14.00 - 15.30
Beskrivelse af yin yoga:
Yin yoga er den blide og meditative yogaform, hvor du øger din smidighed, iltning og blodcirkulation og reducerer stress og spændinger. Vi arbejder især med bindevævet i stillinger, der holdes i 3-4 min.
  • Yin yoga foregår på gulv, med et særligt fokus på seniorer og personer med udfordringer.
  • Holdene er på max. 10 deltagere, så der er god tid til den enkelte elev.
  • I en session på 90 min. arbejder vi hele kroppen igennem og slutter af med en afspænding.
  • Det er den 1.-8.-15. og 22. maj 2024
  • Bagefter er der mulighed for at samles over en kop te.
  • Forløbet tilpasses deltagerne.

: Praktisk info/spørgsmål og svar om Kula Yoga Studio i Værløse

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens lokalafd. Storkøbenhavn Vest
Tlf: +45 28704187
kitelisabeth@gmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Scleroseforeningens lokalafd. Storkøbenhavn Vest
Tlf: +45 28704187
kitelisabeth@gmail.com